Liliana Merisescu

Psiholog Specialist cu 12+ ani experiență

Specializată în terapia cognitiv-comportamentală și managementul anxietății pentru românii din diaspora. Înțeleg personal provocările emigrării, având experiența de a fi trăit în Spania.

12+ Ani experiență
6+ Ani diaspora
500+ Clienți ajutați
Liliana Merisescu - Psiholog Specialist Diaspora

Profilul meu profesional

Dedicați ajutării românilor din diaspora să depășească provocările adaptării culturale și să-și găsească echilibrul emoțional.

Liliana Merisescu

Liliana Merisescu

Psiholog Specialist

Psihologie Clinică
Spania & România
Română, Spaniolă, Engleză
Disponibilă 24/7
+40 742 971 004
Programează consultația Înapoi la echipă

Despre mine

Bună! Sunt Liliana și am dedicat ultimii 12 ani ai vieții mele profesionale ajutării oamenilor să-și găsească liniștea interioară și să depășească provocările emoționale.

Experiența mea personală de a fi trăit în Spania m-a făcut să înțeleg profund provocările pe care le întâmpină românii din diaspora. Am trecut prin aceleași sentimente de nostalgie, dificultăți de adaptare și confuzie culturală pe care le trăiesc clienții mei.

Cred cu tărie că fiecare persoană merită să trăiască o viață echilibrată și să-și găsească fericirea, indiferent de unde se află. Abordarea mea este empatică, fără judecăți, și folosesc tehnici dovedite științific pentru a te ajuta să-ți atingi obiectivele.

Serviciile mele specializate

Ofer consiliere psihologică personalizată adaptată nevoilor specifice ale românilor din diaspora. Iată principalele servicii pe care le ofer:

🫂 Consiliere individuală

Ședințe personalizate pentru problemele tale specifice într-un spațiu sigur și confidențial. Abordăm anxietatea, depresia, stresul și provocările adaptării culturale.

😰 Managementul anxietății

Tehnici specializate pentru a gestiona atacurile de panică, anxietatea socială și stările de stres cronic. Învață să-ți controlezi emoțiile și să găsești liniștea.

🌍 Adaptarea culturală

Suport specializat pentru a te integra în noua cultură, să depășești barierele lingvistice și să-ți construiești o identitate echilibrată între două lumi.

🏠 Nostalgia și dorul de casă

Tehnici pentru a gestiona sentimentele intense de nostalgie și să-ți construiești o viață satisfăcătoare în noua țară, păstrând legătura cu rădăcinile tale.

💑 Terapia de cuplu

Ajut cuplurile să navigheze provocările emigrării, să-și întărească relația și să ia decizii împreună despre viitorul lor.

👨‍👩‍👧‍👦 Suport familial

Consiliere pentru familiile care doresc să mențină conexiunea cu rădăcinile românești și să-și crească copiii într-un mediu multicultural echilibrat.

Credențiale și formare

🎓 Educație și formare

  • Universitatea din București - Licență în Psihologie (2010-2013)
  • Master în Psihologie Clinică și Psihoterapie (2013-2015)
  • Institutul de Psihologie Clinică - Terapie Cognitiv-Comportamentală
  • Asociația Română de Psihologie - Managementul Anxietății
  • Centrul European de Studii - Psihologia Emigrării

Experiența mea profesională

Psiholog Specialist - Cabinet Privat

2015 - Prezent

  • Consiliere psihologică individuală și de cuplu pentru peste 500 de clienți
  • Specializare în anxietate, depresie și probleme de adaptare culturală
  • Experiență vastă cu clienți din diaspora română din toată Europa
  • Dezvoltarea programelor personalizate de tratament

Consilier Psihologic - Centrul de Suport Diaspora

2018 - Prezent

  • Suport specializat pentru românii din Spania
  • Programe de adaptare culturală și integrare socială
  • Consiliere pentru probleme de identitate culturală
  • Colaborare cu organizații spaniole pentru suportul comunității românești

Psiholog Voluntar - Asociația Românilor din Spania

2016 - 2018

  • Suport psihologic gratuit pentru românii aflați în dificultate
  • Organizarea grupurilor de suport pentru emigranți
  • Consiliere pentru probleme de adaptare și integrare

Specializările mele

Am dezvoltat expertiza în următoarele domenii specializate:

  • Terapia Cognitiv-Comportamentală (CBT) - Tehnici dovedite științific pentru schimbarea gândirii negative și comportamentelor disfuncționale
  • Managementul Anxietății și Depresiei - Strategii eficiente pentru a controla simptomele și a îmbunătăți calitatea vieții
  • Psihologia Emigrării și Adaptării Culturale - Înțelegerea profundă a provocărilor unice ale vieții în străinătate
  • Terapia de Cuplu în Context Multicultural - Suport specializat pentru relațiile afectate de emigrare
  • Suport pentru Familia Diasporei - Consiliere pentru părinți și copii în medii multiculturale
  • Gestionarea Stresului și Burnout-ului - Tehnici pentru a preveni epuizarea emoțională și profesională

Abordarea mea terapeutică

Cred că fiecare persoană este unică și merită o abordare personalizată. Abordarea mea se bazează pe:

  • Empatia și înțelegerea - Înțeleg personal provocările pe care le întâmpini
  • Tehnici dovedite științific - Folosesc metode validate de cercetare pentru rezultate garantate
  • Confidențialitate absolută - Tot ce spui rămâne între noi
  • Suport continuu - Sunt aici pentru tine între sesiuni când ai nevoie
  • Abordare fără judecăți - Nu există probleme "mari" sau "mici", toate sunt importante
  • Focus pe soluții - Împreună găsim calea cea mai bună pentru tine

De ce să mă alegi pe mine?

Înțeleg exact prin ce treci pentru că am fost acolo. Iată ce mă face diferită:

  • Experiența personală - Am trăit în diaspora și înțeleg provocările din interior
  • Expertiza specializată - 6 ani dedicați exclusiv românilor din diaspora
  • Abordarea culturală - Înțeleg specificul mentalității românești
  • Rezultate dovedite - Peste 500 de clienți ajutați cu succes
  • Disponibilitatea 24/7 - Sunt aici pentru tine când ai nevoie
  • Suportul în limba română - Nu mai ai probleme de comunicare

Programează o consultație

Completează formularul de mai jos pentru a programa o consultație personalizată

Înapoi la echipa noastră